Anti-aging cream at home: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा में महीन रेखाएँ, झुर्रियाँ, कम लचीलापन और असमान रंगत आने लगती है। उम्र बढ़ना स्वाभाविक है, लेकिन त्वचा की देखभाल में विशिष्ट तत्वों का उपयोग इन प्रभावों को कम करने और त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद कर सकता है। आजकल मार्केट में कोलेजन बढ़ाने वाली क्रीम और सीरम मिलते हैं। जिनसे एजिंग को कम किए जाने का दावा किया जाता है। हालांकि ये क्रीम काफी महंगी होती है। ऐसे में आप घर में कुछ चीजों से नेचुरल कोलेजन क्रीम बना सकते हैं। हम आपको चुकंदर, कॉर्नस्टार्च और गुलाबजल से कोलेजन बूस्टर नाइट क्रीम बनाने का तरीका बता रहे हैं। इसे लगाने से झुर्रियां गायब हो जाएंगी।
कोलेजन से भरपुर क्रीम अब आपके घर पर
इस कोलेजन (collagen) क्रीम को बनाने के लिए 1 चुकंदर को छील लें और कद्दूकस करके रस निकाल लें। अब एक पैन लें उसमें चुकंदर का रस डालें और इसमें 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च और 70ml गुलाब जल मिला लें। तीनों चीजों को क्रीम जैसा होने तक उबालें। 2 चम्मच अलसी को 1 कप पानी में उबालें और जेल जैसा बनने पर बंद कर दें। अब तैयार क्रीम में अलसी का जेल मिलाएं। इसमें 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल और कुछ बूंदें जोजोबा तेल की मिलाकर शेक करें। कोलेजन बढ़ाने वाली नेचुरल क्रीम बनकर तैयार है। आप इसे किसी कंटेनर में भरकर रख लें और हफ्तेभर इस्तेमाल करें।
कैसे इसका करें उपयोग
इस क्रीम को लगाने से पहले चेहरे को धो लें। थोड़ी क्रीम हाथ पर निकालें और हल्के हाथों से ऊपर की तरह मसाज करते हुए क्रीम को पूरे चेहरे पर लगाएं। सुबह गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा पर नेचुरल ग्लो आने लगेगा और झुर्रियां भी कम होने लगेंगी।
कितनी असरदार है चुकंदर की क्रीम
चुकंदर स्किन में नेचुरली कोलेजन बढ़ाने का काम करता है। इसमें विटामिन C पाया जाता है। साथ ही अलसी के बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है। गुलाब जल त्वचा का pH बैलेंस करता है। बादाम और जोजोबा तेल में विटामिन ई, विटामिन ए और विटामिन डी होता है।
ये क्रीम नेचुरल चीजों से बनी है, लेकिन फिर भी इसे चेहरे पर लगाने से पहले एक पैच टेस्ट जरूर कर लें। अगर किसी तरह की कोई एलर्जी या इरिटेशन हो तो क्रीम को फेस पर लगाने से बचें।
